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Mentale Gesundheit

Mentale Gesundheit ist eine zentrale Voraussetzung für erfolgreiches und gesundes Studieren. Um Studierende dabei langfristig zu unterstützen, entwickelt die Universit?t Bamberg im Rahmen des Projekts Mind Matters neue Strukturen und Ans?tze zur F?rderung mentaler Gesundheit. Dieses Projekt wird von der Techniker Krankenkasse finanziell unterstützt und von der Stabsstelle für Gesundheitsmanagement und Personalentwicklung der Universit?t geleitet.

Hier erfahren Sie mehr über Ziele, Hintergründe und Perspektiven von Mind Matters.

 

Zu unserem Semesterprogramm 

Wann haben Sie sich zuletzt bewusst Zeit nur für sich genommen - ohne Handy und Ablenkung?

Ein Abend ohne Handy, ohne Laptop, ohne st?ndige Ablenkung: Bei der ?Analogen Auszeit“ k?nnen Sie gemeinsam mit anderen abschalten und zur Ruhe kommen. Nutzen Sie die Zeit zum Lesen, Schreiben, H?keln, Malen oder einfach zum entspannten Zusammensein.

Die Aktion wird von der ?HG Bamberg organisiert und l?dt dazu ein, den digitalen Alltag für ein paar Stunden hinter sich zu lassen. Im gemütlichen Café der ?HG am Markusplatz erwarten Sie Sofas, Sessel und eine entspannte Atmosph?re zum Ankommen und Durchatmen.

Wann: Donnerstag, 21.05., 20–23 Uhr
Wo: ?HG-Café, Markusplatz 1

Einfach vorbeikommen, Lieblingsbuch oder Kreativprojekt mitbringen und einen analogen Abend genie?en.

Lust auf Pub Quiz, Drinks und spannende Fakten?

Testen Sie Ihr Wissen rund um mentale Gesundheit und verbringen Sie einen unterhaltsamen Abend in entspannter Atmosph?re! 

Beim ?ffentlichen "Pub Quiz Mind Matters“ erwarten Sie spannende Fragen, Musik, tolle Preise und vergünstigte Getr?nkepreise für Studierende.

Egal ob Quiz-Profi oder einfach neugierig – die Veranstaltung ist ?ffentlich und für alle zug?nglich.

Wann? 

Dienstag, 9. Juni 2026
Beginn: 19:30 Uhr (Einlass ab 19:00 Uhr)

Wo?

Stilbruch (Obere Sandstrasse 18, Bamberg)

Wer?

Sie k?nnen sich mit einem Team anmelden oder alleine. Wir stellen dann Teams vor Ort mit angemeldeten Einzelpersonen zusammen. 

! Maximale Personenanzahl pro Team: 6 Personen

 

Bitte beachten Sie: An diesem Abend wird kein Essen im Stilbruch angeboten - jedoch eine Auswahl an vergünstigten Getr?nken für Studierende!

 

Wir freuen uns auf einen spannenden Quizabend mit Ihnen!

 

Anmeldung erforderlich:

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Handlungsfelder & Angebote

Die F?rderung mentaler Gesundheit an der Universit?t Bamberg umfasst verschiedene Handlungsfelder und Angebote, die Studierende in unterschiedlichen Phasen ihres Studiums unterstützen sollen. Diese orientieren sich an wissenschaftlichen Erkenntnissen, bestehenden Bedarfen sowie an dem Ziel, mentale Gesundheit langfristig und strukturell im Hochschulalltag zu verankern.

Selbstfürsorge

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Selbstwirksamkeit

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Sinnerleben | Beratung & Hilfe

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Soziales Netz

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